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¿Qué porcentaje debo elegir?
¿Para qué lo quieres?
Lo primero que debes de tener en cuenta a la hora de elegir el aceite que mejor se adecúe a ti es valorar la intensidad de tus necesidades. A necesidades de intensidad leve, como puede ser un tratamiento dermocosmético o dolores suaves, menor porcentaje. Si tienes problemas más intensos como insomnio, estrés, ansiedad, inflamaciones, dolores menstruales o afecciones cutáneas, te recomendamos mayor porcentaje.
Edad, sexo y peso
Por lo general, los hombres tienden a tener una mayor tolerancia que las mujeres, lo mismo que sucede con la edad y el peso: cuanto mayores nos hacemos y más pesamos, obtenemos una menor sensibilidad hacia el producto.
¿Dudas?
Si tienes dudas, elige el porcentaje más alto. A veces pensamos que nuestra situación más leve de lo que es. Además, si coges un porcentaje mayor del que en realidad necesitas, usarás menos gotas, por lo que te durará más el bote. Si aún así sigues teniendo dudas, escríbenos por privado y te ayudaremos a elegir el mejor para ti.
Date tiempo
Más cantidad no significa mayor efecto. La importancia reside en que cada persona encuentre su propia dosis mínima efectiva. Para ello, el comenzar poco a poco es fundamental.
¿Como lo uso?
Como decimos siempre, cada cuerpo es diferente y, por tanto, reacciona diferente. Sin embargo, estas pautas generales pueden servirte de ayuda si eres principiante.
Empieza por poco
En los países en los que el CBD lleva años arraigado y su uso sublingual es el más común, se recomienda empezar por tres gotas debajo de la lengua y esperar hasta 30 minutos antes de usar más. Recuerda siempre que cada persona es un mundo, es cuestión de ir probando.
Observa cómo te sientes
O mejor dicho, ten en cuenta lo que NO sientes. ¿Ha mejorado tu dolor, náuseas, ansiedad, inflamación? ¡Vas por buen camino! Hay personas que sienten los beneficios desde el primer día y otras que necesitan más. Ten en cuenta que no tiene THC, por lo que no vas a notar nada corporal. Lo que vas a notar es que vas a estar normal :)
Sé consistente
Es bueno usar Upani todos los días a la misma hora durante al menos la primera semana. Lo ideal es apuntar en un diario la hora y cómo te sientes para tenerlo registrado y que puedas valorarlo con facilidad.
Dosis mínima efectiva
Más cantidad no significa mayor efecto. La importancia reside en que cada persona encuentre su propia dosis mínima efectiva. Para ello, el comenzar poco a poco es fundamental
¿Dudas?
Si quieres consultarnos cualquier cosa, no dudes en escribirnos a hola@upanidecbd.com, ponerte en contacto con nosotros a través del chat de esta web o escribirnos un mensaje privado en nuestras redes sociales.
